実は、10年くらい前に頸椎をやられました。
当初は、“単なる炎症”と言われていたが、MRIで撮影したところ、、、

“5番&6番の頸椎ヘルニア”！
と診断された。

最初のうちは、痛くて痛くて2～3年くらい首に巻く“カラー”なるスポンジの入った巻物を年中巻いていた。夏は若干、あせもになっていた。
当時、一番、大変だったのは、高速の乗り物だった。飛行機は当然で、新幹線もダメな時があった。それから5年くらい経過した頃には、新幹線に乗っても大丈夫になってはいかが、永遠に薬を飲用するようになった。

しか～し、3年前くらいから。。。
この12月上旬になると、首に激痛が走るようになった。歩くと響いて痛いみたいなぁ。

実は、この先週末がまさに、この状態！
どうにもならずに、静かに鎮痛剤を飲んで横になっていたが、やはりどうにもならず、昨日（月曜日）の朝には、腰も痛くなってしまい、病院へ！

医者曰く
「こりゃ、ダメだ！」と
言われ、首と腰に注射を打った！首は“ブロック注射”、腰は“ステロイド注射”と合計で3本の注射。そして、この注射がとにかく痛いんです！　ちなみに腰は、大きくはれ上がってたらしいです。

この痛みにも耐え、やっと本日、仕事に復帰。
ただ、、、首の痛みは和らいだけど、肩に回ってしまった気がしているが。。。歩くだけで痛い！の状態を脱失しただけでもありがたい。

医者曰く
「この時期に弱いね。。。前は気圧に左右されていたけど、最近は気候だねぇ。。。もう季節的なものだと諦めて、、、。」と。
“諦める”って。。。と思いながら、この3日間の苦渋を思ったら、何も言えないが、日々のストレッチの大切さを実感しております。

皆様も急に寒くなりましたので、ご自愛くださいませ。